感情をマグマのように爆発させてしまう | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

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種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています


爆発させた後は自分が嫌いになっていました

『感情をマグマのように爆発させてしまう』

こんにちは!
ハッピーライフクリエイターの種まきあやこです

今朝5時33分に淡路島で地震がありました

東日本大震災後に

「助けてもらった気持ちを今返しましょう」

神戸で様々な活動をされていたことも思い出します

国語教師の

「いつやるの?今でしょ!!」が

今この時期に流行っているのは心に響くからなのでしょうね

私も当時を思い出して記事にしてみます





東日本大震災後、多くの方が感じられたように

私も恐怖や不安感がとれなかったのですが、神戸の方がボランティアでセッションをされていました

パワーストーンヒーリングとEFTという感情を解放しやすくするセッション

たくさんのパワーストーンの中から気になる形や色をいくつか選んでいきました


別の方はカラーセラピーを。

初めてお会いした方なのになんでこんなに私のことがわかるのだろう、とビックリ!

気になる色が無意識の気持ち、感情を表していました

それから色について学びを深めていきました

気になる色にはメッセージがありました

感情を溜めて溜めて溜め込んで爆発させて自己嫌悪になっていた以前の私が色というツールで気づきを得られるようになりました

周りの人にとってはとばっちり
大迷惑だったと思います(笑)

あのとき出会えた方々のおかげで今の種まき活動ができています

ありがとうございますドキドキ