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• 2026.1.8 双極性障害359日目　重い鬱の日
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  12.28 双極性障害　448日目　うつ症状続いてる
• 12.6 双極性障害426日目　躁状態だった
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  2025.11.10 双極性障害400日目　落ち着かない日々
• 10.25双極性障害384日目　また土日になって調子悪い
• 10.20 双極性障害379日目　呼吸が浅い
• 10.13 双極性障害372日目　長男に相談してみた
• 10.9 双極性障害368日目　過呼吸になりそう
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  10.5双極性障害365日目　一年経ちました
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  361日目　2025年10月2日　久しぶりに気持ちが上がらない
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  9.21 双極性障害　350日目　筋トレが続いています
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  8.31 双極性障害329日目　主人の体作りが始まった
• 8.8 双極性障害306日目　働きたいけど働けない
• 2025.8.4 双極性障害302日目　子どもたちのパパパパ攻撃が辛い
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  ７月２５日　双極性障害292日目　7月は過呼吸なし
• 6.26 双極性障害266日目　呼吸が浅い
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  6/24 双極性障害264日目　ポテトチップス
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  6.15 双極性障害　255日目　過呼吸の一歩手前
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  6/8 双極性障害247日目 久しぶりの熱
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  双極性障害233日目　受診後の嬉しかった一言

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