ブログをご覧いただきありがとうございます。主人が双極性障害でADHDの気質があると診断された主婦のブログです。主に主人の症状を記録し、どんなふうに回復していくか、その道のりを綴っていきます。




 2026.1.8 その日は突然に


主人、朝は普通に起きたように見えたのですが


朝食後からかなりの鬱症状がでました。


・しかめ面

・背中が丸い

・肩が内側に入る

・足を引きずるように歩く

・動きがゆっくり


「どんな感じ?」と聞くと


主人「気持ちが上がらない」と言っていました。



 夜、重い鬱症状

仕事から帰宅後も普通に見えました。


自分でも「午前中は調子悪かった」と言っていました


食欲はありましたが、食後。


ソファに横になり、右左向きを変えながら

うなっているようにみえました。


「あぁ…」

「うーーん」

「はぁ…」「あーー!」

など、苦しそうに発していました。


いつもは子どもたちの寝かしつけで、子どもたちのところに主人も来ていましたが

今日は来れないとのこと。


様子を見ていても無理だろうとは思っていました

子どもたちと私は1階で寝ているので、


そんな声を出すなら申し訳ないけど、

2階に行ってほしかった


 寝かしつけ時


パパがいないことで、問題勃発。


長男と末っ子が、「端っこになりたくない」とのこと。

怖いから。


場所を変えて!ここで寝るのやだ!

長男「末っ子が端っこになればいいじゃん!」

末っ子「やだー!」の繰り返し。


寝られません。


すぐ隣の部屋では主人が苦しそうに、辛そうな声を発していて、


すぐ隣では長男と末っ子が喧嘩している。


もう本当に辛くて涙が出てきました。


誰かに助けてほしかった。


誰かに子どもたちを見ててもらい、1人になりたかった


主人。

さっきまで先ほどのような音を発していましたが

今はなくなりした。


かわりにいびきが聞こえるので、多分こたつで寝ているのだと思います。

(冬の間だけ今年はこたつを使ってみています)


2階のヘッドで寝てね、と言ったのにな。



 いままでなかった


とにかく夕食後の、あの横になり、右左向きを変えながらのうなり?


「あぁ…」

「うーーん」

「はぁ…」「あーー!」

など、苦しそうに発していたのは、


昨年のピークの時でもなかったと思いました。

でも、ピークの時に夜中にしていた、あのうなりともまた違うと感じました。



今回が初めて。


こわいです。