こんにちは
山田です
無事に胆嚢とサヨナラした、わたしの話の続編です
前回の記事では、腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けて「胆嚢サヨナラ！」したところまで書きました。
今回は 術後から1週間の生活の変化 をまとめます。
これから手術を受ける方、退院後が不安な方の参考になれば嬉しいです。興味のある方はぜひ、読んでください
前回の記事は、こちら↓
「胆嚢がない生活ってどうなの？」
「手術の後の体の変化はどうなの？」
と思っていたけれど、この1週間は毎日ちょっとずつ変化があって、まるで新しい生活に慣れていく練習みたいでした。
術後1日目（入院2日目）
昨日の夕方に、手術が終わって、手術部位の痛みや、体を動かす痛み、喉の違和感、おしっこの管の違和感、頻回に見に来てくれる看護師さんの影響で、うつらうつらとしか眠れず、朝がやってきました。
もちろん、夜間は、痛み止めや睡眠薬ももらいました。
朝日がさしてきて、『朝が来たんだ』と思うとホッと一安心。
私は、足を下ろして座りたい！そんな気持ちでした。
寝てる体勢だと、痛みがつらかったので…
ベッドは、柵ですべて囲われていたので、檻の中の状態
看護師さんが来て、座ってみたいというと、柵を外してくれて、
『ちょっと歩いてみましょうか？』
『歩けたら、おしっこの管取りましょう！』
との事で、
痛みで、腰を曲げながらもなんとか、一人で立ち上がり歩くことができました。
管を取って、点滴も外れ、自由の身になった時は、
嬉しかったぁー
トイレにも、自由に行ける！
そんな嬉しさも束の間、
そう歩き回ることはできず、
室内にあるトイレに行って帰ってくるだけで、息切れしました
これは、痛みで呼吸が自然と浅くなっていたのが原因かと思いました。
時々深呼吸をして、息切れを落ち着かせ…
痛み止めを6時間置きに飲んで、
スッキリとは消えない痛みに、耐え…
とにかく、体を動かすと痛みが増すのが辛かった
その日の、お昼ご飯から、食事がスタートし
久しぶりのご飯に感動しました
まずまず食べれた
ご飯を食べるとお腹がグルグルと動きだし、
おならも出るようになって、お腹の張りが解消されて、ちょっと楽に…
時間が経つにつれ、体の回復を感じ、少しずつ、痛みも軽くなり、息切れも改善されてきているのが実感する1日でした。
この日は、レントゲンと採血を採って、結果が良かったので、明日の昼退院して良いと言われました
早く帰りたかった私は嬉しかった。
その夜も痛みで眠れそうになかったので、眠剤をもらい眠りにつきました。
術後2日目（入院3日目）退院
朝起きると、昨日より痛みが軽くなっていました
でも、まだお腹が痛いので、自然と腰を曲げて歩く状態
昼ごはん後に退院…
夫が迎えに来てくれて、病院から車までの約20メートルが、めっちゃ遠く感じで、息を切らしながら歩きました。
早く家に着いて〜と心のなかで叫び
念願の家に到着
さっそく、シャワーをササッと浴び、
自分の布団に転がり…
「やっぱり自分の布団が最高！」
ただし寝返りを打つたびに「おっとっと…」とお腹や背中の痛み💦
そうだ、湿布を貼ろう！
冷感シップを貼ると、ひんやり気持ちいい！
かなり痛みが、紛れました。
病院では気が張ってたけど、
家に戻ってホッと一安心できた日でした。
術後3日目
シップの効果もあったのかな…
痛みが、ほんの少しになり、痛み止めも、朝と寝る前の2回でコントロール出来るように
少しずつ、食欲も戻ってきた！
でもラーメンや唐揚げはまだ遠い存在…。
おかゆ、うどん、湯豆腐…とやさしいメニューで過ごしつつ、家事はちょっとずつ再開。
洗濯物を干したら「まだお腹が重いな」って思いました。
術後4日目
スーパーへ買い物へ…
1時間程、ブラブラ…
ちょっとまだしんどさがあったけど、外に出られた喜び！
日に日に改善している喜びを感じました
術後6日目
半日、仕事復帰。
ほとんど通常どおり働けたけど、やっぱり帰るとしんどかった
夜に熱が37.5℃
早く寝て、体を回復させなくてはと、21時には就寝。
疲れていたのか大爆睡！
術後7日目
ついに1週間。
朝の目覚めは良好！
熱も下がりました。
「もう普通に生活できるじゃん！」って思えるくらいに回復。
食欲も出てきて、晩御飯をお腹いっぱい食べてしまったら…
ちょっとお腹痛くなってしまいました
軽いみぞおちの痛み…
食事は、まだ気をつけておかないと、お腹に響きます。
熱も平熱で1日過ごせました
お腹の傷はこんな感じ↓↓
1週間終えて正直な気持ち
痛みは思ったより早く落ち着いた
でも「完全に元どおり」ではなく、体力はまだ半分くらい
胆嚢がなくても、意外と普通に生活できる
ワタシの場合は、便秘や下痢にはならず、毎日形のある便がちゃんと出ています。
何より「激痛の発作とサヨナラできた！」のが嬉しい
おわりに…
こうして「胆嚢なし生活」1週間を過ごしました。
手術前は不安いっぱいだったけど、今は「意外と大丈夫だな」というのが本音。
次は 術後1か月の食生活＆お腹の傷あと事情 を書いてみたいと思います。
調べて、調べて
これはメイクを落とす前
一安心