近所をジョギングしました。深夜0時頃に。。
先日ジムを解約しました。ウォーキングも全然してなかったから、ぷくぷくしてきたし、イベントなどで人前に出たときに、なんやかんや噂されないためにも自分に厳しくしなきゃと思い、始めました。
近くの川沿いにあるサイクリングロードを二キロ半
暗い夜道対策やウエストポーチの必要性を感じたのでぼちぼちそろえなきゃです。
週に3日くらいを目標にガンバります
先日ジムを解約しました。ウォーキングも全然してなかったから、ぷくぷくしてきたし、イベントなどで人前に出たときに、なんやかんや噂されないためにも自分に厳しくしなきゃと思い、始めました。
近くの川沿いにあるサイクリングロードを二キロ半
暗い夜道対策やウエストポーチの必要性を感じたのでぼちぼちそろえなきゃです。週に3日くらいを目標にガンバります













