久しぶりに

近所をジョギングしました。深夜0時頃に。。

先日ジムを解約しました。ウォーキングも全然してなかったから、ぷくぷくしてきたし、イベントなどで人前に出たときに、なんやかんや噂されないためにも自分に厳しくしなきゃと思い、始めました。


近くの川沿いにあるサイクリングロードを二キロ半暗い夜道対策やウエストポーチの必要性を感じたのでぼちぼちそろえなきゃです。

週に3日くらいを目標にガンバります