こんばんは
今日はフェーン現象？かな
お日さまギラギラ
暑い1日でした
洗面所の収納ケースがいよいよ壊れて新しいものに変えました
衣類やタオルを入れ替えて
ついでにルームウエアの整理
掃除機に雑巾がけ
収納のあった裏側の壁も汚くて
重曹水使ってきれいにしました
洗面所の雑巾がけしたら
リビングもしたくなって😄
結局1階は半分雑巾がけ😄
きれいになりました
昨日は歯医者さんでした
苦手な歯医者さん
以前は途中で行かなくなる事ばかりだったけど
頑張ってます🙂
ここの歯医者さんはあまり待つことないんだけど
昨日は珍しく待ち
治療とクリーニングで1時間以上
根の治療をしているので眠くなっちゃうくらい😴結構時間がかかり
クリーニングはピックは使えるようになったので前回より楽で
歯科衛生士さんも昨日は優しい人で丁寧に教えてくれました🙂
でも歯医者さんに２時間近く
疲れて帰ってきました
午後はしっかりお昼寝でした
次回は1ヶ月後
また頑張って行ってきます🤣
春からプチダイエットをしている私ですが
最近になり仲間ができました🎵
お姉ちゃん😂
感染拡大で部活が休止になってから
痩せたい 痩せたい！
とまた言い出し
いつもそう言いながら
ご飯しっかり食べてたんだけどね
今回は本気モードに入ったのか❓️
夜だけ大好きなお米🍚抜きを始めました✨
私は🍚少量にしてるけど
お姉ちゃんは抜き！
🍚好きな子にどこまで続けられるのかな～
って思ってはいるけど
昨日まで続きました
今日は
「明日から部活だから食べる～」
だって(笑)
しっかり天津飯食べてました😄
ダイエットの神様降りてきてる感あったように見えたけど
これからまた少しずつ遠ざかっていきそうな気配です😄
まっ
高校生
食べ盛りだよね✨
私はピーク時から3.4kg減キープしてます❗️
がんばるよ
今日は久しぶりにチューハイいただきました🎵
プチダイエット中には嬉しい糖質ゼロ
