こんにちは✨








昨日今日は暖かくていいお天気☀️
こんな日は体も軽やかです

午前中は花壇をきれいにして
ビオラやなでしこなどを新たに植えました

なので腰とふくらはぎがもうヤバイです😅
でも植えたお花を見てると癒される




お姉ちゃんが修学旅行へ行った月曜日は
ラーメン嫌いなお姉ちゃんがいない時にしか行けない
前から気になっていたラーメン屋さんに行ってきました

ノンちゃんと私はつけ麺
パパは味噌ラーメン
見た目以上にボリューミーだったけどすごく美味しかったです
🎵

帰りにはアイス買っておうちでデザート🍦
1人で3人分くらい喋る姉ちゃんがいない夜は静かでした😅
そして昨日
そのうるさいくらい喋るお姉ちゃんの帰宅

と~~~っても楽しい修学旅行だったようで⤴️
帰ってきた直後からお喋りが止まらない止まらない😄
遊園地は貸しきりだったそうですよ

でも田舎の遊園地は半日もあれば十分すぎるくらいなので😅
集合時間前は広場で寛いでる子も結構いたようです😄
アクティビティに水族館
ホテルでの自由時間などなど
全部全部楽しかった
⤴️って😊

よかったね😊
コースに入ってた有名な稲荷大社では
私がお願いした御朱印も戴いてきてくれました😊
みんなに御朱印女子と間違われたらしい😅
お土産の多さにもびっくり👀
お菓子がとりわけ多く



少しの間おやつには困らなさそうです😄
多くの学校で修学旅行が中止になっている中で
試行錯誤しながらも楽しめる修学旅行を企画、実施してくださった
学校と旅行業者さんには感謝しかないです😊
本当に行けてよかったね






月曜日は夜しっかりラーメン食べてたけど
実はこの日の夕方辺りから
ステロイド量とバイアスピリンの関係で抜歯できずにいる右の親不知の疼きと
ストレスによる歯の食い縛りから右奥の肉?も無意識のうちに噛んでしまってて炎症起こしたみたいで
右奥が痛くて😢
ずっとロキソニンにお世話になってます
昨日は痛みのピークだったみたいで
結構辛かった



右の親不知は2年前の春にも疼いて炎症起こして
さらに高熱も3日だったか続いて
歯医者さんでSLE再燃かもしれないとも言われたことがあったので気をつけていきたいです
ちなみにその時の高熱はその後下がり
解熱後に炎症も徐々に良くなり再燃ではなくてホッとしました😊
今は歯を食い縛らないように意識して過ごしてます
やっとステロイドが11mgまできたのに
ここで再燃は絶対避けたいから
ストレスをうまく発散しながら
頑張らなきゃ
それでは
今日も穏やかな1日でありますように☘️