今日は真っ青な空の１日でした
紫外線もMAX
顔の炎症は軟膏塗り立て時と効き目が薄くなってくると痒みは出るけど昨日までの掻きむしりたいほどの痒みとほてりからは解放されました
頬はガサガサ ザラザラだけど
ホットした
と思ったら
今度は右足膝に炎症が
マジか
今結構痛いです。。
これも紫外線の影響かな～
今日はヘルニアから来る腰痛も湿布してても酷くて
夜になって我慢できなくなりセレコックス飲みました
膝の炎症にも効くといいんだけどな～
数値は悪くないのに炎症起きるなんてねーーー
何なんだ
(それが難病😅)
今日のご飯
ぶり照り、とろろ芋
舞茸ご飯、水餃子のスープ
長芋はタウリンが豊富で食べる栄養ドリンクとも言われてるので
病気などで栄養ドリンクを飲めない人にはおすすめです❗️
加熱してしまうとタウリンの効果？がなくなるのでそのままで食べてね
温かいご飯にもかけない方がいいです
舞茸は血液さらさらにする効果などが豊富
食事で免疫力アップしてコロナ退散！！🙋
２年前の春
突然の脊髄炎で歩行困難になったのんちゃん車イスで弓矢を射っていたけど
その１年後の去年の春
補助具なしで自分の足でしっかりと立ち同じ場所で弓矢射ってました😃
あっ
場所は福島県会津若松
武家屋敷
去年まで結構行ってました
２年前のこの頃
歩ける日が再び来るのかどうなのか予測もつかず思い悩んで
これから先どうしたらいいのかと不安な日々を過ごしていたけど
その１年後
辛く悩んでいた日々が吹き飛んでました
きっとこのコロナもいつか収束する
今は辛い時だけど
みんなで頑張って乗り越えましょう！
のんちゃんは10歳の時
突然歩けなくなった辛さを周りのサポートがあったにせよ1人で約１年ものの間 弱音も吐かずに乗り越えました
今のこの現状はみんなで共有できる部分も大きいくて辛いも我慢も1人ではない
今をみんなで耐えれば
のんちゃんのように必ずまた元に戻れる日が来るはず☺️
私はそう信じてます
武家屋敷や鶴ケ城、サザエ堂、白虎隊が眠る飯盛山
そしてベロラーメン😆
また行ける日が来るのを願って
明日もみんなが一つでも笑顔になれることがありますように