またお天気悪くなっちゃいました～
雨のせいか
回復してたはずの腰
今朝方からまた痛みが強くなってます
しかも
夕べから右足の裏が痛くて歩くのがちょっと辛い 足の裏が痛くなるといつも発症した時の事を思い出すから気持ちがちょっと下がってイヤなのよねぇ
手の指もじわりと痛むから関節痛かな
今日は全く動けない
体調も結構お天気に左右されちゃうよね。 お天気さーん
元気ちょうだいよ～
さて
先週日曜日、そう！ぎっくり腰になった日
昼間、ちび子とパパと屋内レジャープールへ行ってました
私も久々にプールに入ろうと支度をしていたら
ちび子が「ママも入るの～～～
」
って飛びついてきた
「入るよ
」って言ったら大興奮
お姉ちゃんはお友達のお家へ遊びに行き
プールへ向かう車の中で、だんだんお姉ちゃんも離れてきたね
ってパパに言ったら、そしたらパパが
「４→３→２の法則だよな～」
ってぽろっと言った
ん
って不思議に思ってたら
「４人が３人になって、３人が２人になってってこと。最後は２人だ
」
って言ってました
なるほどね
言われてみればそうだねぇ 最後は２人なんだねぇ
私は子供が親の手から離れていくことを寂しいという気持ちもないわけではないけど、喜ばしく思っているから、それだけお姉ちゃんも成長してきてるんだな～
って嬉しく思ったりもしたけど
パパはやっぱり複雑みたいだね
ちょっとさみしそうでした
お姉ちゃんのことは溺愛してるしね
ちび子はお姉ちゃんいなくて、パパ＆ママを独り占めできてテンションマックスでしたけどね
プール施設は屋内といえど半面ガラス張り
念のため水に強い日焼け止めをしっかり塗りました。
流れるプールで沢山遊び、ちび子大喜び
でも私は１時間ほどでぐったり疲れてしまい
プール脇にある温浴でゆったり
その後またちび子と一緒にプールで遊んだけど、やっぱり体が保たず、結局１時間半くらいでギブ
パパにお願いして私はプールサイドで２人の姿を眺めてました。
去年の今頃にも４人で来た時は３時間くらいいたけど大丈夫だったのになぁ
やっぱり今年は去年より体力がないように改めて感じた瞬間でした
ちび子は久々にママと一緒にプールに入れてもっと一緒に遊びたかったとパパに話してたそうです
ごめんよ
ちび子
やっぱり体力が持たない
そして疲れるとやっぱり足が前へ出にくくなる
ダメだね～
でも時々プール行って水中歩行とかして足の筋力アップをはかった方がいいかもね。
こんなママだけど またプール行こうね
そしてその晩、ぎっくり腰
プールは原因じゃないよね～
あと何年
子供達と一緒にお出かけできるかな