ホンマでっかTV

今日のホンマでっかはおもしろかったてへぺろ

カラダから幸せになる方法ってのやっててニコニコ

ホーソン効果でやる気が出て元気になるんだってうえ　ホーソン効果ってのは人から注目されることだそう。いいね星

自分は価値のある人間だって思えるようになるために、ありがとう日記で自分の価値観を上げられるんだって。子供の頃からやるといいとかWハート　明日から子供と一緒にやってみようかななんて思ったりしてニコニコ　私ってなんて単純ふー　自分は価値のある、意味のる人間だって思えるだけで7.1年長生きするんだってうえ　感謝する心を常に持つことで幸せになるとか。心が豊かになることで幸せ感を感じるってことなんだろうね。きっと。
試してみるか爆笑　本当に単純だわふー

そしてやっぱりストレスはよくないんだねビックリマーク
　

あっ！　ついでにウインク

今日仕事の帰りのバスでICカードチャージしなきゃと思ったら千円札1枚しか入ってないという事に気づき、千円だけチャージしたんだけど、帰ってきてからお財布空っぽだし買い物面倒くさいだしで、ありものでカレーしました。
明日の朝のパンがパパのサンドイッチ分しかなく、りんごのココアパウンド焼きましたｷﾗｷﾗ☆　朝ご飯にパウンドだけどいいよねウインク


上にスライスアーモンドと粉砂糖をまぶしましたおんぷ　リンゴは1個分をすりおろしたの。カルシウムもとれるようにスキムミルクもねはぁと
今日のカレーもスキムミルクとリンゴ1個分をすりおろして入れましたあげピンク　
最近体調イマイチだからリンゴは体にいいっていうから毎日リンゴ食べててニコニコ