生理痛つらっ。

７日目〜

1週間たったのか。

今日は朝から生理痛で死んだ笑

久しぶりに切腹したかったねwww

薬なかったらほんと死ぬよ。

ってわけで朝は

もち麦混ぜごはん   

お昼はお弁当作れず

冷凍おにぎりもってふりかけかけて

食べました〜(*´-`)

たまには、ね笑

合間にせんべいひたすらたべた🍘

生理中は

コーヒー

チョコレート

乳製品

甘いもの

は食べないと誓いました。

なぜなら生理痛がひどくなるのでwww

ダイエット中にコーヒーとヨーグルトと

牛乳を失うのは辛い。。。

よるごはんは

ゆかちゃんわんわんとビクドン！！

体のあったまるもので(*´-`)

定期的に語るって大事だよ。笑

普段1人でご飯食べてるから、

一緒に夜ご飯食べる人がいるって

ほんとに幸せなことだと思う。

病んでないよおら。笑