読みに来てくださりありがとうございます
夫と20歳娘、18歳娘の地方4人暮らし
パート主婦の日常ブログです
３日連続
とっても良いお天気で
シーツやマットなどの洗濯物を
干しまくってます
明日から天気は下り坂のようなので
今日も洗濯機２回稼働させました
お菓子をつまんでしまうのですが
多分家族の中で私が１番お菓子食べてるかも…
食べなきゃいいのですが
間食がやめられないんですよね
で、少しでも健康的な物をと思い
クルミやナッツを食べていた時もあるのですが
調子に乗ってクルミを食べすぎたのか
クルミアレルギー発症してしまい
ナッツやめました
(ミックスナッツだいたいクルミ入ってる)
それで最近私のオヤツは
カルディのバナナチップス
かりかりとさくさくの２種類があるのですが
私が好きなのはかりかりです
もともとバナナが嫌いで
生のバナナは食べないのですが
(ニオイと食感が苦手)
かりかりの食感だと
不思議と食べれるんですよね
バナナなら食べ過ぎなければ大丈夫だろうと
仕事から帰宅し
夕ご飯までの１番お腹が空いてる時にも
ちょいちょいつまんでますが
チョコなどを食べるより
罪悪感は格段に少ないです
他にも色々オヤツは食べますが
バナナチップスとかフルーツグラノーラとか
取り入れて
ちょっと最近
健康を気遣うようになりました
健康じゃないと働けないですしね
