ウォーキングは爽快

今朝は5時からウォーキング

気持ちいいですね

朝は早い時間ほどたくさん歩いています

最近

早寝早起きに切り替えました

エコもあるけど

脳の為にもコレが一番

早起きって時間がたっぷり使えてとってもオトク

特に朝4時起きは最高です

遠出する時も

観光地に一番乗りよ