病気と食生活の関係は深い

1977年アメリカで5000ページにも及ぶ病気と食事の関係をまとめたレポートが発表されました

これは、マグガバンレポートとも呼ばれているのでご存じの方も多いでしょう

病気は医療で治すものという考え方に偏っていたアメリカで

病気の予防や治療には、その原因となるまちがった食生活を

改める必要があるという公式の発表があったのは

とても画期的なことでした

偏った食生活・・・見直すなら今が絶好のチャンスですよ