みなさまのおうちの冷蔵庫は
どんな食べ物が保管されていますか？
賞味期限や消費期限切れのモノはありませんか・
珍しいものは何かありますか？
冷蔵庫の中身は？
さて、日本に冷蔵庫が入ってきたのは戦前
そして
戦後に進駐軍のアメリカ人家庭の為に本格的に製造されたそうです
その価格は当時小さな一戸建てが買えるくらい
貴重な冷蔵庫を日本人家庭でも使うようになっていったのですね
食生活の欧米化が進み、冷凍食品が流通し
大きな冷蔵庫が豊かさのステイタスシンボルとして日本人は憧れました
食べきれないほどの食品、食べれず賞味期限を何年もすぎても入っているご家庭も多いそうです
家庭で常に通電している冷蔵庫はエネルギーをたくさん使います
無駄な食品も保管しているワケですから・・・
そして、たくさん買い込むことによって
食べなきゃならない食品が多いから
無理に食べてダイエットしなくてはならない状況に陥るのかもしれませんね
キッチンは必要なものだけ購入して保管、スリム化を図りたいものです
それがダイエットの第一歩、環境に優しい食生活につながりますね
