お菓子をフルーツにしたら

高校生の娘は部活中は

おなかがすくのでお弁当の他に菓子を持参で通学していましたが

部活終了とともに受験勉強モードへ

動かないのでお菓子はやめて

かわいいタッパーにたっぷりフルーツ持参に切り替えました

お弁当、佐藤農場の小梅を入れたおにぎり、たっぷりフルーツ、お茶を詰めたマイポットを毎日持参です

最近、肌がきれいになってきたし、性格もイライラしなくなったようですね

毎日のたっぷりフルーツの効果は大きいみたいですよ