ダイエットに必要なのは食べることをコントロールすること



胃にやさしいダイエットをしましょう



痩せた結果、消化器系の病気が発病したら大変です



急激に痩せると抵抗力が落ちますからご注意を叫び




食物が口に入ると、



味を感じて唾液が増えます!!!



歯で食物を噛み砕いてすりつぶし汗;



舌で唾液と食物を良く混ぜ合わせ矢印



食道へ送ります↓



唾液にはアミラーゼと言う消化酵素が含まれておりあせる



主にでんぷんやグリコーゲンを分解しますニコニコ