お酒に強い人と弱い人がいることからもわかるように
肝臓でのアルコール処理能力は人それぞれ
一般的には体重60ｋｇの人が1時間に処理できるアルコール量は
7～9ｇとされています
飲み始めて翌朝までに処理する時間が15時間だと
15時間で分解できる量は、75g～150gとなります。
75g～150gの量のアルコールが、実際どのくらいか計算してみましょう。
・ビール 500cc： 500cc×4～5%＝約20～25g
＊アルコール度数は4～5%で計算
・日本酒を一合：180cc×14%＝約25g
＊アルコール度数は14%で計算
・ウイスキーのシングル：30cc×40～50％＝約12～15g
＊アルコール度数は40～50%で計算
・カクテルを一杯：30cc×50％＝15g
＊アルコール度数は50%で計算
・ワイン一杯：120cc×12～15％＝約15～18g
＊アルコール度数は12～15%で計算
1日1合が適量です
