2012年01月のブログ|管理栄養士ハイジのブログでダイエット
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管理栄養士ハイジのブログでダイエット
食べることと温泉がとっても大好きな管理栄養士のハイジ。仙台を中心としたグルメ情報とメタボ対策ダイエット、ストレスに打克つ食事、ミネラル、ハーブなどの情報をお伝えします。
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食事に糖質(炭水化物)は必ずとりましょう!
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