季節の変わり目【土用】はココに気を付けるべし! | 八百屋ではたらくアーティストひじき

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を綴ります

自分の身体で

弱りやすい部位の

体調の変化

 

秋の土用、真っただ中である。

(2019年の秋の土用は10/21~10/7)

土用というのは、立春・立夏・立秋・

立冬の前の約18日間を指すコトバ。

 

季節の変わり目なので、体調を特に
崩しやすい期間でもあるのよ。

 

食や生活習慣をじっくりと見直す

期間ってことね。

ふっかっじょっか©Hijiki Art&Design

ふっかっじょっか©Hijiki Art&Design

 

というわけで、寒くなって乾燥してくる

秋の土用には、身体の中で弱り始めている

傾向がある部位の変化に注意して過ごすこと。

これをおススメしたい。風邪ひくなよ!

 

筆者の場合は、身体の冷えと喉の痛み。

コイツが出てくるとアレがやってきそうに

なっているという兆候。

それをなかったことにしていつも通りの

生活を続けた結果、

 

 

自律神経の乱れでアレやコレや!

 

 

ってな状況である。土用はヤバいぜ。

みなさんも気をつけましょう。

 

 

びっび©Hijiki Art&Design

びっび©Hijiki Art&Design

 

 

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