2ヶ月に1度の通院日
血中のコレステロールを減らす薬
今回は飲み忘れ1日✨ やればできる爆笑

それより何より
診察前の血圧測定が嫌なのですあせる
出掛ける前 我が家で測ったら 
至って正常なんだけどなぁ…

ガラスのハートな訳ではないが
貧弱なメンタル笑い泣き



2ヶ月先の予約をして帰るものだから
当日仕事だったらと思い
2:30とかを予約してしまう
仕事終わりから直接行こうと思って…

そしたら今回は公休日でした
時間を持て余しながら 
いや余裕を持って行きます!


まずは血液検査💉
なんですが…
ファイルを それ専用のケースに入れるなど
すっかり忘れて笑い泣き
(ずっと患者が持っていて 呼ばれたら渡す
ところもありますよね)
持ったまま待っている私を見つけて下さって
預かりますねーと口笛

すぐ呼ばれました 
2ヶ月ぶりだから 色々忘れる?
失礼しました笑い泣き


そして血圧測定恋の矢

な、な、なんと
自宅外での 新記録がビックリマーク






もうこれで満足です
2回目測っても 低くなった事などないしてへぺろ



そしてLDLコレステロールは
服薬のおかげで下がったままニコニコ
HDLも運動継続で?減ってはいない



先生の解説の文字付きです
LDL74って 
もう恐ろしいほどの数値ですよ注意私にとっては

夢グループのCMの 社長ありがとう〜ラブラブ
じゃないですけど
先生ありがとう〜ハートお薬ありがとう〜 です

🥼
副作用もなさそうなので どうしますか?
このまま2ヶ月毎か 少し延ばして
3ヶ月先にしてみますか?


8月の終わりなんて まだ夏真っ盛り☀️アセアセ
(も〜溶けてるかも具合悪くなってるかも笑い泣き
9月がいいよ そりゃ…



3ヶ月後でお願いしますニヤリ



服薬と運動と食事なんでしょう
けど

夏は夏で 色々な誘惑があるしなぁ…
運動もキツくなってきたしなぁ…

今から弱音笑い泣き笑い泣き






​不意に取引先から

購入してくる息子


こんなん買ったから また何か作って?



えー❓干し芋はそのまま食べたいわぁ

私 好きだし飛び出すハート


買ったのは息子だから…何か…ねぇ


調べると 肉巻きとかニコニコ

へ〜美味しそう


って調べただけで まだ作れていない爆笑



  画像お借りしました



暑い日が続くと
あっさりしたもの 素麺とか冷奴とか と
しっかり味の付いてるものが 揃っていると
いい感じウインク



なんだろうけどね笑笑笑




こうちゃんが
学校からもらってきた ミニひまわり🌻

一緒に種まきをした
翌々日には発芽した!!

日毎伸びています
どのくらい間引けば良いのかなぁ


彼が ほぼ毎日水やりをしてくれる

楽しみだね〜ピンクハート