2ヶ月に1度の通院日
血中のコレステロールを減らす薬
今回は飲み忘れ1日✨ やればできる
それより何より
診察前の血圧測定が嫌なのです

出掛ける前 我が家で測ったら
至って正常なんだけどなぁ…
ガラスのハートな訳ではないが
貧弱なメンタル
2ヶ月先の予約をして帰るものだから
当日仕事だったらと思い
2:30とかを予約してしまう
仕事終わりから直接行こうと思って…
そしたら今回は公休日でした
時間を持て余しながら
いや余裕を持って行きます!
まずは血液検査💉
なんですが…
ファイルを それ専用のケースに入れるなど
すっかり忘れて
(ずっと患者が持っていて 呼ばれたら渡す
ところもありますよね)
持ったまま待っている私を見つけて下さって
預かりますねーと
すぐ呼ばれました
2ヶ月ぶりだから 色々忘れる?
失礼しました
そして血圧測定

な、な、なんと
自宅外での 新記録が

2回目測っても 低くなった事などないし
そしてLDLコレステロールは
服薬のおかげで下がったまま
HDLも運動継続で?減ってはいない
先生の解説の文字付きです
LDL74って
もう恐ろしいほどの数値ですよ
私にとっては
夢グループのCMの 社長ありがとう〜
じゃないですけど
先生ありがとう〜
お薬ありがとう〜 です
🥼
副作用もなさそうなので どうしますか?
このまま2ヶ月毎か 少し延ばして
3ヶ月先にしてみますか?
8月の終わりなんて まだ夏真っ盛り☀️
(も〜溶けてるかも具合悪くなってるかも
)
9月がいいよ そりゃ…
3ヶ月後でお願いします
服薬と運動と食事なんでしょう
けど
夏は夏で 色々な誘惑があるしなぁ…
運動もキツくなってきたしなぁ…
今から弱音

こんなん買ったから また何か作って?
えー❓干し芋はそのまま食べたいわぁ
私 好きだし![]()
買ったのは息子だから…何か…ねぇ
調べると 肉巻きとか![]()
へ〜美味しそう
って調べただけで まだ作れていない![]()
画像お借りしました
暑い日が続くと
あっさりしたもの 素麺とか冷奴とか と
しっかり味の付いてるものが 揃っていると
いい感じ
なんだろうけどね


こうちゃんが
学校からもらってきた ミニひまわり🌻
一緒に種まきをした
翌々日には発芽した
日毎伸びています
どのくらい間引けば良いのかなぁ





