今日もお疲れさまです



異常な暑さでした晴れ

自宅にいても 2階に行こうと 階段を1段1段

上がる度にムンムン⤴️

温度上昇が分かるほどです

まだ7月…






朝から少し頭痛

朝ごはんを作って息子を送り出し 夜勤明けの夫は帰宅


かーくんの前髪切ってほしいって次女から

ん〜午前中はちょっと休むから午後からね✂︎



なんだか 浮腫んでるんだよね

左手とか足とかえーん


自分の症状から調べる事が多い今回の不調


脱水症状 関節痛とか…

脱水症状 浮腫み…ありました❗️


四角グリーン水分不足に陥ると 腎臓は尿の量を減らして

水分を溜め込もうとするためにむくみやすくなる


そのまんま 私?

もうね 脱水を侮るなかれです

こんなに長患いになるとは思いませんでした


関節痛も頭痛も浮腫みも 脱水症からのものだろうと思います


次女が今日のノルマねって スイカ🍉を持ってきました






この従兄弟 いつも楽しそうです

大きなパパと細いパパのDNAなんだから 仕方ない 

身長は本当に同じくらい爆笑



どれが誰の足か分からない爆笑


前髪とサイドも少しさっぱりしたかな?

今週はパパの実家の千葉に行くらしい…


このコロナ禍…

どうぞご無事でにっこり









せっかく一緒に寝てくれた!と思ったら…




残念!ママ

なかなか休めないね笑い泣き笑い泣き


ちぃちゃんが腕をがぶっと

2つの小さな歯型がつきましたハート