今日は朝から大変冷え込みましたね。
さて、私は
師走に入ってから後半戦も、
父の為の浴室暖房の見積もり手配や、
自分や父の歯医者通い
父のリハビリの為の散歩、
あと、大掃除や買い物、お歳暮の手配、来客応対など
バタバタしており、
毎日、気がつけば夕方、
なんて、日が続きました。
隣りの山から、枯れ葉🍂が盛大に舞い落ちるため、
道路や側溝の掃き掃除は
なるべく日を空けないように、していましたが、
とうとう、左手の腱鞘炎、左膝痛が
昨日から再発してしまいました。
かと言って、今日も休んでおられず、
朝から、湿布などの買い物や
年内に行きたかったカットへ、出掛けて、
やはり帰宅したら、手首の腱鞘炎がマシになったので、
サポーターを巻いて、掃き掃除をしました。
昨夜、
痛む左手と左膝を撫でながら思ったのです。
毎日忙しく働いて動かしている手足、更には身体や臓器、
休む事なく動いてくれている
心臓や肺、
更には腸、目、歯など、
わたしは全く労っていなかったのだと、気づいたのです。
（歯医者に通っていたのに）
わたしの身体や臓器が働いてくれてるからこそ、
生活や父の世話が出来ることに
感謝もせず、
愚かなわたしは、
痛みに対して疎ましさすら
感じていたのです。
昨夜その愚かさに気付き、
痛みを訴えている左手首、膝をなでながら、
セルフヒーリングをして、
【いつも頑張ってくれてありがとうね。ごめんね、用事を片付けることばかり優先してた。ありがとう、わたしの身体…。】
と、撫でました。
すると、何だか涙目になりました。
わたしの中の細胞が、きっと
「やっと気づいてくれた」と
思ったんでしょうね。
自分を労わると言うか、何だか不思議だけど、
インナーチャイルドのような？
うーんと、なんだか別人格？と言うか？
なんだか、そんなイメージを感じました。
身体は神様からの預かりものだと、
改めて大事に労わろうと思います。
頑張りすぎの身体を労わろうと思いました。
とさ。