奈良心理カウンセラー 山中です。
プロポーズをされ
結婚式がすぐ目前
なぜか、不安になる事がありますよね
そんな結婚前 に自分の気持ちが迷子に
なっている人への道しるべを少しご紹介します。
□いつもと違うデートをしてみる
結婚相手との付き合いが
長くなればなるほどやることが、
マンネリ 化してきますよね。
毎回お馴染みのお店でご飯を食べ、
お馴染みの店でお酒 を飲み、
DVDの新作を借りて帰る…。
このような味気ないデート を
してる人も多いのでは？
でも、それでは
「こんな感じが一生続くのかな？」ってなるはずです。
二人に足りないこと、それは新鮮さです。
だからこそ、いつもと違うことを
デートに取り入れてみてください。
例えば、
○いつもは家から一緒に出かけるが、
外で待ち合わせ をする
○行ったことのないお店に行ってみる
○いつもと違う服装ででかける
（いつも軽装の人はオシャレして、
逆にいつもスーツの人はラフな格好で）
○いつも出かけてばかりの人は、
二人でDVDや食べ物やお酒を
買い込んで一日家で過ごす
上記の例えはあくまでほんの一部です。
それはたくさんでなくていいのです。
「いつものお決まりのデート」の
中に一つだけでいいのです。
いつも自分達がしそうにないことを、
わざわざ選んで実践するということが大切なのです。
彼への気持ちを再確認できる、
良いきっかけがたくさんあると思いますよ。
結婚の前に女性が
不安になることは
おかしなことでもなんでもありません。
それに、自分の気持ちに
迷子のままで逃げてばかりいると、
相手への気持ちすら偽物のように
思えてきてしまいます。
しかし、プロポーズを受けた時の
気持ちは決して嘘じゃないはず。
それに、何事もなく結婚してしまうより、
きっとつまづくことで一度自分の気持ちを
振りかえることが本当に大切な事だと思います。
だから、あせらずに自分自身と
彼への気持ちをゆっくりじっくり話し合ってみてください。
そして、結婚式 当日に『心から相手を愛しています』と
言えるあなたでいてください。
（参考nanapi 「この人と結婚していいの？」自分の気持ちを振り返る方法)
人は常に迷いを求める生物です。
安心を欲する自分と
不安を欲する自分
表裏一体なんですね
山中臣宣
自分で自分をカウンセリングできるようになれます
自分でモチベーションを上げる力が身に付きます
どんな、内容の宿題？
逆転の発想なんですね＾＾
詳細は７月１日２０：００配信の「あごひげ先生」メルマガにて。