奈良□心理カウンセラー山中臣宣です
□モチベーションUPには興味あるんですが
一人では不安で、どうしたらよいですか？
◇何件か同内容のメールをいただきましたので
7月にモチベーションUP勉強会を予定しております
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□自分を偽った生き方
他人の目ばかり気にしている人がいるとします
自分がどう生きたいのか、どんな人間になりたいのかは
二の次で、他人に悪く思われないように、自分を装って
生きています
こうした偽りの人生を歩んでると、自分に価値を感じることも
自信をもつこともできなくなります
そうして、人生に意味を見つけることができず、どんどん
生きる事が退屈でつまらなくなってしまうのです
もっと、自分を好きになること
そして、人のためになることを通して自分の可能性を開発
することが自己実現を求める衝動に基づいた行動なのです
自己実現を求める行動は全ての人が
本能的に望んでることで
その衝動に従えば、人生を楽しく充実したものにできるのです
娯楽は一時の楽しみ、自己実現は一生の楽しみです！
「そんなにガツガツして上を目指す必要はないんじゃない」
「人を蹴落とすより、みんなと仲良くやるほうが良いよ」
そんな風に思われがちですが
自己実現とは他人を負かすことではありません
自己実現の喜びと充実感は自分の成長を実感したときに
味わえるものなのです
初めて上司に認めてもらった
自分を気に入って商品を購入していただいた
などの気持ちですね！