{6FDC6C30-853D-4478-8D81-3A5CE9D4A182}
本日はお気に入りのレストランでランチ☆
{676B4D30-3952-443A-8D81-E7D78B41D1B8}
デザートもいただきました☆




その後は、歯のクリーニングのため歯医者へ。




今回、初めて自分の口の中にいる細菌を見せられました・・・




ウヨウヨ動いていて怖すぎる!!滝汗




けれど、誰にでもいる細菌なので気にするなと言われました・・・。




今や治療法は進化していて、抗生物質による歯周予防の治療も勧められました。




そうすることによって、後々、歯を健康に保つことができるのだそうです。




しかし、健康オタクなわたくしは、抗生物質とか薬とかやたら飲みたくなくて




今回はスルーしましたが、先ほど、ネットでよく調べたら安全そうだし、いくつになっても健康な歯を保ちたいと思ったので




次回はお願いしようと思っています。




てか、10年ぶりぐらいのクリーニング・・・笑い泣き




職場が変わって、行きつけの歯医者が遠くなったことで




ついつい面倒になって、いつしか通わなくなったんだよね。




でも、キレイになってうれしい!!




やっといい歯医者さんを見つけたので、これからは定期的に通おうと思います!!




歯はついつい、後回しになりがちですが




気になった方は、ぜひ、歯のクリーニングをオススメします。





笑顔にも自信が持てるようになりますよ☆