本日はお気に入りのレストランでランチ☆
その後は、歯のクリーニングのため歯医者へ。
今回、初めて自分の口の中にいる細菌を見せられました・・・。
ウヨウヨ動いていて怖すぎる!!

けれど、誰にでもいる細菌なので気にするなと言われました・・・。
今や治療法は進化していて、抗生物質による歯周予防の治療も勧められました。
そうすることによって、後々、歯を健康に保つことができるのだそうです。
しかし、健康オタクなわたくしは、抗生物質とか薬とかやたら飲みたくなくて
今回はスルーしましたが、先ほど、ネットでよく調べたら安全そうだし、いくつになっても健康な歯を保ちたいと思ったので
次回はお願いしようと思っています。
てか、10年ぶりぐらいのクリーニング・・・

職場が変わって、行きつけの歯医者が遠くなったことで
ついつい面倒になって、いつしか通わなくなったんだよね。
でも、キレイになってうれしい!!
やっといい歯医者さんを見つけたので、これからは定期的に通おうと思います!!
歯はついつい、後回しになりがちですが
気になった方は、ぜひ、歯のクリーニングをオススメします。
笑顔にも自信が持てるようになりますよ☆