おはようございます
トレーニングをすればするほど、
自分の体が変わっていくのが本当に楽しみになってジムに通うのが楽しい最近です
私の通っているミッドブレス虎ノ門は、
トレーナーがマンツーマンでしっかり指導してくれるのがいいところ。
だからこそ、女性は特に通いやすいんじゃないかと思います
ジムに通ってみたいけど、どうトレーニングしたらいいのかわからない方もとーっても行きやすいです。
自分の体に合ったトレーニング、
そしてどういうところ改善したいのかしっかり聞いてくれますよ
なので、気になった部分を徹底的に改善できます！
そして私が一番いいなと思うのは、
トレーニング以外にも
肩こりや日々の疲れで体が痛くなったところをストレッチしてくれること。
サポートが万全だから、安心
ストレッチだけでも本当に楽になるので、オススメです
お仕事の休憩時間の30分、
お仕事帰りの30分だけでもOKみたいなので
気になった方は是非行かれてみて下さい
よーし
なりたい体目指して頑張ります
またご報告します