最近私は、きちんと心がけるようにしている事があります。
それは、皮膚炎にならないように、できるだけ肌への刺激を与えないようにしているのです。
家にある、洗剤なども見直しをしていて、刺激があまりないようなものに変えています。
先生が教えてくれたのですが、ベビー用というのは刺激があまりないので、皮膚炎の方にはいいという事でした。
実際に、石鹸とハンドソープはベビー用に変えました。
しかし、まだシャンプーは変えていません。
私は、シャンプーを使うとちょっと手に痒みが出てくる時があります。
なので、シャンプーもあまりいいものではないのだろうなと思います。
シャンプーも刺激がないようなものに変えなくてはいけません。
しかし、さすがにシャンプーは赤ちゃん用のものを使うとギシギシになりそうです。
なので、刺激が少ないものを選ぼうと思います。
無添加の体にいいものを選んでいきたいです。
こういった意識があるだけでも、きっと皮膚炎予防ができていくと思うのです。
色々な部分が改善していければいいです。
自然治療として、サプリメントを利用をするのもいいそうです。
免疫力が上げてくれるサプリメントがあるというのを聞きました。
これから改善をしていけるように、私もたくさんの事を知りたいです。
皮膚炎が予防できれば、痒みと付き合わなくてよくなるかもしれません。