福岡県・北九州市で
元精神科作業療法士ひぐち じゅんこが
曼荼羅アートやリボンリースなどの講座を通して
ココロの整え方をお伝えしてい
今朝、起きてFacebookを見ると過去の記事が出てきました。
1年前のこの日から少しずつ変わって行った気がします。
トイロさんのトークイベントに行き好きを仕事にすることや、好きを仕事にする女性起業塾のことを知り行ってみよう！と思えたこと。
数ヶ月前に講座で知り合ったお友達と再会をして、お話しして共感してそして刺激を受けてきたこと。
北九州に来てこのまま引きこもりじゃいけない！って気がついた日でした。
元々人とおしゃべりをする事が好きな私、
なのに近くにそういう友達もいない。
どうやって広げていいかわからない。
そして、自己防衛のためか
この地域を知らないし、知り合いができない。と思っていました。
でも本当はすべて自ら知ろうとしない。
知り合いを作ろうとしない。だったんですよね
でもこの日、なんか今までと違うなら
今まで通りのことをしていたら進まないことに気がつきました
女性は共感の生き物なのかもしれません。
そこを満たされて、自分で自分の気持ちに気がついたような日だったんだなぁとこの記事をみて
クスッと笑ってしまいました。
ちょっとした思考の変化でいろんな事が変わります。余裕がなく、だって〇〇だからできない。
なんて〇〇のところに身近な人のせいにしていたり、環境のせいにしてしまうことってあるとおもいます。
それはみんな、私たち自身傷つきたくないから自己防衛っていうものが働くからなんですよね。
自己防衛のフィルターがかかると諦め癖や、
他者を憎んだりする癖がついてしまったり
負の感情に支配されたり
あまり良い事はありません。
ちょっとゆるゆるとしてココロに
余裕を作ることって大切だと思っています。
貴女はどうですか？
ご連絡ください。
点描画曼荼羅・10月18日（金）松戸（募集中）
・10月24日船橋モクナ（木）（募集中）
こちら
点描画曼荼羅
モニター価格で5000yen
（モニター期間終了後10000yenの価格変更になります。）
額に入れてお持ち帰りと
ホワイトのペンをつけます。
ご縁がひろがる鳳凰の点描画を描いてみよう
運氣上昇龍の点描画を描いてみよう
講座料：4000縁
・10月22日（火）松戸
【満員御礼】
曼荼羅アートとマインドフルネス（コラボ企画）北九州市ひびきの
10月31日（木）
【こちらもリクエストお待ちしております。】
曼荼羅アート入門講座
曼荼羅アート入門講座を前半・後半に分けて2日間でも1日でも可能です。応相談。
モニター価格10000yen
（今年いっぱいです。
モニター終了後16000yenになります。）
パステル曼荼羅と点描画曼荼羅
両方が学べます。
幸福をお家に取り入れる
リース作り
（ディプロマも取れます）
15㎝の丸型または16㎝のハート型土台のリースを1点お作りいただけます。
レッスン料金:5500yen(材料費込み)
レッスン時間:2〜3時間程でできます。
当日完成できるレッスンです。
レッスンの開講・販売をしたい方には
ディプロマも取得できます。
ディプロマ料:5000yen
別途本部へお支払いいただきます。
お申込みはfacebookイベントページ参加ボタンか
幸運を運んでくれる開運アイテム
サンキャッチャー
を作ってみませんか？
何かに没頭する時間はいろんなことを忘れて頭をスッキリとさせます。
ものづくりやクリエイティブなお仕事をされている方は、
この感覚は実感している方もいらっしゃるかもしれませんが、
この時間は、精神的リラックスに効果があります。
作業療法では、作業への閉じこもりとも表現されることです。
いわゆる動的瞑想状態ともいえます。（瞑想のような状態になり）
雑念が消えスッキリすることが共通にあります。
同時に創造性が上がり健康的になることを
自分の経験や、長年の精神科作業療法での経験で実証済みです。
なので
毎日多忙な日々を送っている貴女に
美しいものを作りあげながら、ココロを整えることをお伝えしていきたいと思っています。
サンキャッチャーのワークショップ点描・曼荼羅アートのワークショップリボンワークのワークショップ
ワークショップをいろんな場所でやっていきたいと思います
興味のある方は是非
会いにきてください
お問い合わせお待ちしております
こちらから
カラーdeサンキャッチャー®︎は
日本サンキャッチャー協会認定の
公認・講師認定講座です。
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