4月と前回マインドフルネスってカラダにいいんですよ
という記事を書かせていただきましたが、
そうは言っても現代人
わかっちゃいるけどできないのですよね
だって誘惑が多いじゃないですか？
LINEの通知やらテレビやら
あっ！ネットでこれ調べようといいネットサーフィンが始まったり
お母さん〜！〇〇どこ？
ねぇねぇ！
なんて瞑想の時間を作っている場合なら
一つでも自分の事やりたい！や
お洗濯をしなきゃ！
瞑想するくらいなら寝たほうがいいよ←（これは以前の私です）
なかなか瞑想
良いことと理解していても
現状は情報過多な日常です
難しい…
マインドなんちゃらとかいっているけど、あなたと私はちがうんだから
とつぶやいた方いませんか？
そのような時間を作れない方にはぴったりなのではないかな？と私はおもいます。
なぜピッタリなのか
精神科の作業療法士をやっていた私としての意見です。
ちょっと長くなりましたので、次回書かせていただきます
左がわたくし ひぐちです。
右がしらねざわです。
私たち講師と一緒に楽しい時間を過しませんか？
9月21日（金）に
土屋グループ銀座ショールームで
サンキャッチャーのワークショップを行います！お申し込みはこちら
お世話になる土屋グループ銀座ショールームさんは落ち着いた雰囲気の気持ちの良い場所です。
気持ちがよいということは気が良いのでしょうね。
とても気持ちがよく
気の良い空間です。
素敵な場所で一緒に綺麗なクリスタルを使ってサンキャッチャーを作りませんか？
工具を使っての組み立ては講師が行いますので安心してご参加ください。
土屋グループ銀座ショールームさんの動画です。雰囲気がわかると思います。
ワークショップのイメージです。
綺麗なビーズを囲んでどれにしようかワクワクしますよ。
ご一緒できるのを楽しみにしています
こちら 
『幸運を呼ぶサンキャッチャー作り』
講師：カラーdeサンキャッチャー®認定講師
ひぐち じゅんこ しらねざわ ひろみ
日時：平成30年9月21日（金） 10：30～12：30
〒104-0061
東京都中央区銀座3丁目8-10 銀座朝日ビル3F
定員10名
参加費：40㍉5000yen・30㍉4000yen
材料はフレッド・クリスタル40㍉・30㍉のクリスタルボール
どちらかをお選びいただきます。
金属パーツ込み
お申し込みはこちらから
こちらから 
もしくはメールでお問い合わせください。
日程などリクエストしてみてください。
お待ちしています。
こちらから
メールjunko.higuchi.sun@gmail.com
みなさんも楽しい時間をいかがですか
現在 7月11日より関東・松戸周辺で行っています。
お問い合わせお待ちしております
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