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  上方修正できたかな？
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  黒山鎌北湖駅伝ー優勝だけど大撃沈
• 平日の距離走ー引き続きロードに難あり
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  平成国際大学記録会5000m
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  平成国際大記録会（5000m）前の刺激走
• 本日は休日診療で〜す
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  月刊ランナーズ久々に登場です
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  2016 第29回上尾シティマラソンー結果
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  ランニングでのアキレス腱、足底筋膜炎予防に足半
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  埼玉国際マラソンの結果ー読売新聞の記事より
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  多摩湖で距離走してからの〜埼玉国際マラソン観戦
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  距離わからないので時間走
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  障害のある人もない人も航空公園でみんな一緒にかけっこ・リレー大会【第2回アンリ・ファルマン杯】
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  夜中のLT走in東大和南公園
• 11月の休日診療のお知らせ
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  今期2回目多摩湖30km走
• 調子上昇中ですークロカンビルドアップ走
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  今シーズン初距離走&雑誌取材
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  シンスプリント予防に芝生ビルドアップ走
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  2016 第17回所沢市陸上競技選手権ー結果

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