呼吸は
命の息づき。
呼吸は命の現れ。
人は体があります。
今の命は臓器が呼吸して生かされてます。
呼吸の変化は心の変化
たくさん吸えばたくさん出るし
たくさん出せばたくさん吸える
たくさん吸わないと出せないのではなくて
吸わなくてもまだ出すだけの息はあります。
その息を出し切れば勝手に入って来るように
できています。
迷わず
ためらわず
間違っても
失敗してもいい
出し切ってみれば
わかることだらけ
そもそも
間違いも
失敗もなく
経験、体感があるだけ。
なんかつまんないおちみたいだけど
（要説明かな）
。。。
あなたの今の在り方と
外に見えてる世界は比例してる
あなたの体と
あなたが見てる世界は比例してる
カラダは思考と心のあらわれ
✨✨✨✨✨
朝陽と夕陽
いまは季節の変わり目の
春を待つ感じる自然な体感を満喫できます＾＾
空気が変わってきましたね〜
深呼吸して受け取ってみてくださいね〜
yoka
