黒糖プリン あじさいやベリー | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

こんにちはYOKAです。

 

久しぶりのプリン登場〜^^

 

 

 

 

 

 

先日の有精卵の烏骨鶏!と言いたいところですが

 

貴重すぎて

 

普通の有精卵です。

 

新鮮なやぎのミルク(近くの牧場があるので)と

 

黒糖とバニラで蒸し焼き法で作りました。

 

 

 

やさしいうっすらカラメル色で

 

黒糖なのでプリンは少し薄く色づいてます。

 

 

たまごも自然のえさだと赤さは出ないので

 

色的にはこんなものかな〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドキドキ

ドキドキ

 

 

 

飾りに使ったベリー

 

しばらく留守だったのですが、


お水をあげているとぐんぐん育ち、

実をつけてくれました。

 

つる性は強いんですね。

 

 

色づきはじめ、ちらほら黒くなってます。

 

ほとんど野生って感じで栄養もない土でしばらくいたので

かなり酸っぱいですが


それなりでおいしく、可愛いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はついでに先日出会ったあじさいを植え替えました。


地に植えるのは秋まで待ってと言われたので

 

ポットに。

 

ピラミッドあじさいっていうそうです。

 

お花はピンクになるそうですよ。

 

 

 

 

のどかな午後だなあ〜🌸

 

いまからプリンでお茶します🍵 



🌸 ナチュラルなプリンのための豆知識🌸


普通プリンは


たっぷり卵と牛乳とお砂糖たっぷりの

濃縮でできています。

油は入ってなく

卵の力で固まってます。


カラメルはお砂糖を溶かしお鍋で焦がすので

糖化そのもの?ですかね  笑


でも美味しいですよね〜😍


卵を減らすなら寒天やゼラチン、くずなど

冷蔵庫タイプのプリンに。

火を使わず簡単。


お砂糖減らすなら甘酒など自然な甘味で。

カボチャなど自然な甘みが強いものはかなり減らせます。

牛乳は、

豆乳や、ライスミルクやアーモンドミルクなども最近手に入るようになり

またはゴートミルク、

などに代用できます😊


カラメルはメープルシロップに

タンポポコーヒーをすこし入れるとそれなりになり

かけていただくと簡単で苦味もありなかなかです♪


そんな感じかな〜

 

YOKAウインク ドキドキ