体や脳を動かす | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

先日走るの大好きな下の子に

先生をつけて走り方を習ってみました。


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いろいろな動きがあり

とても楽しかったようです。


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レッスンは

ただ走ることだけでなく

早く走るための、

こんなこと、あんなこと、の

いろいろ。




「走れる体づくり」が大事ですね。


何でもおなじですね。




こちらは本日の


「 脳とこころづくり 」て感じでしょうか。




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囲碁大会です。


大会を終えるたび

自分の今の位置を知り、

目指したいものを知りますね。




達成に向けてどう動くか

どれだけ動きたいかどうか、は、

やっぱり本人次第ですね。



親はただやりたいとゆうことに

協力し、見守ることしかできないなあって

思います^^



私は道中の


こんなや




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こんなや




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こんなのを


楽しんでます✨



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四つ葉久しぶり〜✨🍀




YOKA ニコニコドキドキ