手当用ヨモギのエキスとローション、その他のハーブとブレンド | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

ヨモギ他手当用のハーブのエキス
を作っています~
 

タイムやローズマリーも夏に向けて大活躍
 


ナチュラルスイーツと自然療法




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このままじっくり寝かして仕上げます。


ヨモギの草木染めやりたいなぁ~




<ヨモギの知識>




前回では煮詰めたエキスをご紹介しました。

よもぎは邪気を払う草として万葉集や枕草子にも登場する程
日本人にはなじみ深い,薬草として役立ててきました。

まさに緑の薬、緑の栄養がびっしり。オーガニックの野菜を買って食べるより
ヨモギを取りに行って頂く方がよほど元気になりそうです。

ビタミンA B1 B2 Cや鉄、カルシウム、リンなどのミネラル、食物繊維が豊富。

体内で吸収されやすい葉緑素が魅力。葉緑素系のサプリはよくありますが

ヨモギからとれば簡単、安上がり、オーガニックですね。

地産だしね~





こちらは種から育てたタラゴン


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魚料理に使われたりするタラゴンも西洋ヨモギで

学名はArtemisia 

よもぎファミリーは日本には30種類くらい 

世界中には250種類くらい生息しているそうです。



確かフラワーエッセンスもありました☆


食べる意外のヨモギの使い方

まだまだたくさんありそうですね。







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