チーズケーキ | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに





冷たいおやつ

豆乳とヨーグルトのチーズケーキ



ナチュラルスイーツと自然療法





さっぱり。 でも濃厚。


クラッカーに菜種油を混ぜてつぶして台にして

クリームチーズと豆乳など入れ 

ミキサーでジャン!

とろん~んとながして 焼くだけ。

超手抜きのおなまけケーキ。超簡単。



適当だし米粉で卵なし&クリームチーズは極減らし、

さすがに水分量が多すぎて固まるか不安でしたが

なんとか固まりました。



マクロとかのお豆腐でなく本物チーズで

作るチーズケーキはリコッタチーズが

美味しいなと思います。



またレシピをアップしたいと思います。




久しぶりのチーズケーキ

マンゴーのおソースでさっぱり頂き

なかなか満足でした。


今度はスフレタイプにしよっかな。








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