4歳初めてスキーはフッラワーエッセンスとイメージ予行演習でらくらく? | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

  


まだスキーをはじめたばかりの子供たち。
(すいすい?滑っている写真は記事の最後にのせました)



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お兄ちゃんは計画通り
2回目から一人でリフトものって
勝手に滑れるようになってくれたので
これはよし。

下の子!(4歳少々)
やだ、寒い、痛い、怖い、おなかすいた~、おしっこ~!!泣き出す。
これでは親は滑れなくてつきっきり。



上までつれっててはだっこや抱え込んで滑っていたけど
やっぱりこれも疲れる。


これでは今年新調した嬉しいブーツもはけません。
(ふる~い昔のブーツはスキー場でみごとに割れました)


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半日はしっかりついてやった方が早いかもと思い
私が長靴だけの(スキーははかないつもりで)
覚悟で先日行ってきました。


大成功!

午前中ばっちり準備していた通りにスムーズに
教えることが出来て午後からは、

なぜかおしっこもおなかもすかず~
痛くも寒くもなく~ヤダも怖くもない。
(まったく快感満足挑戦ホルモンが出たらこんなもん)







大成功した前準備です。




部屋の中で練習です。

『ママがおいで~といったら、
おにぎりさんつくって(足をハの字にすること)
お手てはぱ~(立ち位置やバランスのため)。
(おなかも)こんにちは~(後傾防止)』

といってそのかっこう(滑降してるふり)をさせます。

実際はおいで~といって、ママが近づいて体を受け止めてあげます。


歩く時は『よこよこぱんぱん(足をもちあげて歩かせるため)か~に~さん。』


あとは転び方

『わわわ、おしりおしり。おすわり~~!』

(でもこれはみごとな開脚!ですが)








こんな感じで前もってひまひまに練習してみました。

スキー場でおいで~というだけで子供は頭では理解OK。
後は練習に励めます。


スキー場で大声を張り上げるのもやだし
雪の中であぁだこうだというと疲れるし、
子供も寒いしスキーはいて自由が利かないし
もうやだってことになる。


そんな不機嫌&大人の疲れ防止に
予行演習は大変よかったです。


家ではプラスティックのスキーがあったので
それでまねふりをしてやりました。
(すごく喜びました)



わ~びゅんびゅんすべってかっこいい~とか
わぁ~風がきもちいいね~とか(これ大事)遊びながら。

どう?今滑れた?と感想をきいてみたり。
イメージトレーニング状態。
(子供はもともとすごいイメージ力がありますよね)

こどもは成りきってすっかりプロ気分!!




とにかく大成功!
やった~これでみんなで滑れます!








でも実はもうひとつ秘密があります。

フラワーエッセンスです。


新しいものに大丈夫と挑戦する気持ち。
恐れや深い恐怖を取る
(たまに難産の子供は下降することが怖い
というトラウマがあることがあります)
だめだと思うことに勇気と自身を与える。(I can do it 思考に)



ミムラス、アスペン、レスキュー、
ウォールナット、ラーチ

などブレンドして前夜から当日飲ませました。

私は教えながらイライラしないためにインパチェンスや
楽しむためにマディアなどとります。

疲れた時はオリーブです。

他万一のけがのために、レスキューレメディーや
ホメオパシー(アコナイト、アーニカ、ルータなど)
も背中のリュックに入れて。




子供も小さいし旅行などでも
最低限の自然の手当てグッズは持参するようにしています。
またご紹介します。



スキーも後少し、春までも後少し。
どちらもいいな~。











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