今日は、地区のお仕事があって
朝から神社に行ったりしてました。
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けっこう歴史のある神社ですが、
今日は秋祭りでした。
その朝のセッティング作業をお手伝い。
からの～
10キロほど走ってみました。
すこしだけフォーム改良のつもりでしたが…
スゲー遅くなってしまいました。
ってことで明日は戻します。
やっぱりランニングも自己流じゃなくて
基本的な体の使い方はレッスン受けた方がいいのかな
と思ってます。
今週末にあるみたいだけど、どうしようかちょっと悩み中です。
…
ハーフマラソンの大会前日なんですよね、レッスンが。
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ラジオ英会話のテキストは今日から販売です。
お買い忘れの無いように…
先日機種変更したスマホですが…
カメラの連射が止められません…
”半押し”の癖が残っているので、全ての写真が連射に…
変更できないみたいです、残念！