木曜日



朝ご飯☀





クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
かぼちゃとさつまいも
バナナ
きなこヨーグルト
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《さつまいも》です!!



お昼ご飯🐣





ササミと野菜のクリームパスタ
野菜の味噌汁
にんじんの胡麻和え
メロンゼリー
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《スパゲッティ》《にんじんの胡麻和え》《野菜MIX》《ササミと野菜のクリーム煮》です!!



夕ごはん🌜✨



わかめご飯
水餃子入り味噌汁
豆腐ハンバーグ
かぼちゃ
巨峰
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《わかめご飯の素》《軟飯》《水餃子》《かぼちゃ》《豆腐ハンバーグ》です!!


金曜日


朝ご飯☀




クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
かぼちゃとさつまいも
バナナ
きなこヨーグルト
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《さつまいも》です!!


お昼ご飯🐣



鱈と野菜のあんかけうどん
味噌汁
お好み焼き
にんじんの胡麻和え
メロンゼリー
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《鱈と野菜のあんかけ》《うどん》《お好み焼き》《にんじんの胡麻和え》です!!



夕ごはん🌜✨




わかめご飯
味噌汁(水餃子入り)
ササミと豆腐ハンバーグ
かぼちゃ
バナナ
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《わかめご飯の素》《水餃子》《味噌汁》《かぼちゃ》です!!



金曜日作った冷凍ストックです✨



ササミと豆腐のハンバーグ(ササミ・豆腐・卵・パン粉・青のり・とうもろこし・和風だし→和光堂)