日曜日


朝ご飯☀






クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
ササミのクリーム煮(じゃがいも・ササミのクリーム煮→Coop)
きなこヨーグルト
バナナ
薄めた麦茶



使った冷凍ストックは
《じゃがいも》です!!




お昼ご飯🐣




鱈と野菜のあんかけうどん
野菜スープ(うどん出汁)
鮭バーグ
にんじんの胡麻和え
ツナコーンバター炒め
ピオーネ
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《鱈と野菜のあんかけ》《うどん》《鮭バーグ》《にんじんの胡麻和え》です!!




夕ごはん🌜✨



軟飯(鮭)
味噌汁
お好み焼き
ひじき煮
ピオーネ
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《軟飯》《鮭》《お好み焼き》《ひじき煮》です!!




月曜日


朝ご飯☀




クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
バナナ
きなこヨーグルト
薄めたほうじ茶



使った冷凍ストックはなしです!




お昼ご飯🐣写真忘れ


鮭のクリームうどん
豆腐の味噌汁(豆腐・味噌汁の素→和光堂)
青のりの卵焼き
にんじんの胡麻和え
ピオーネ
薄めたほうじ茶



使った冷凍ストックは
《鮭のクリーム煮》《うどん》《にんじんの胡麻和え》です!!




夕ごはん🌜✨




わかめご飯
味噌汁
豆腐ハンバーグ
ひじき煮
ピオーネ
薄めたほうじ茶


使った冷凍ストックは
《軟飯》《わかめご飯の素》《豆腐ハンバーグ》《ひじき煮》です!!