ハカルダケ。

さつまいものパウンドケーキ。

お母さんのお手製。
激ウマです！！


ハカルダケ。(キノコの種類にありそうな…)
100g以内
尚且つ、200kcalを目安にするだけなので、

緩いです。

ちなみに、、
本日は
① 納豆ご飯
② ソイッシュ、チョコ
③ さつまいもパウンド
④ パン(我慢して半分にした。)

でも、多分、500～600kcalかな？
面倒だけど、ストレスはなぃよ。

マジで♪(´ε｀ )

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