28度

今日から会社のエアコンの設定温度が28度固定になりました。

想像以上に暑いよ～

おそらく会社ではUSB扇風機が大流行して、結局エコじゃなくなると思います。

USB扇風機をタオバオなんかで大量に仕入れてたらビジネス街で大当たりだったかもね。

寿命を延ばすスイッチ

みなさん大変ご無沙汰しています。
最後の更新が５月頭で仕事がかなり忙しかった記憶があります。
確かに５月は本業が忙しかったのですが、６月はそれほどでもなく、単にサボっておりました。。
継続することって、そのことを日常にしないとなかなか大変ですね、ブログも日常になるようにがんばります！！

さて、タイトルのお話。

まさに今NHKで放送している内容なのですが、寿命を延ばすスイッチがあるそうです。

そのスイッチとは・・・


カロリーを３０％制限するだけ！！
らしいですよ。


①２０年間の猿の飼育実験では
A：カロリー制限あり　→　８０％が生存
B：カロリー制限なし　→　５０％が生存

②３０％カロリー制限を行っている会の会員の頚動脈の厚みでは（薄いほど若い）
A：カロリー制限あり　→　０．６ｍｍ
B：カロリー制限なし　→　０．９ｍｍ


上記のようにある程度の実績も出ているようです。

少し難しく言うと"サーチューリー遺伝子"を活性化させることが寿命を延ばすコツだそうです。
なんだかNHKの話が難しそうになってきたので、この話はこのへんで。
興味のある人は調べてみてください。

みなさん、明日からは腹八分目を心掛けましょう！！

本業トラブリング 暗中模索

本業トラブリング、先が見えない。。

入社５年目で一番のトラブルだ。

こういう状況に置かれると、独立したい気持ちが更に大きくなる。

でも、この気持ちはただ嫌なことから逃げたいだけなんじゃないかな？

将来自分のビジネスが本当に苦しい状況に陥ったとき、きちんと対応できるだろうか？

とりあえず、このトラブルが解決するまで副業に時間は割けそうにない。

平常に戻ったら、平日帰宅後の時間をもっと大切にしよう。

・・・イーモバイルCM板野友美の脚がななめな感じがかわいい。