こんばんは!
最近、朝型人間になってきました。
会社までDoor to Doorで30分の場所に住んでいるので
今までは8時前まで寝てたのですが、2週間ほど前から6時起きを継続しています。
早く起きて、副業をしています。
夜やるより、圧倒的に集中力が違いますし、後ろも決まっているので
更に集中力が増します。
初めはしんどかったけど、今は慣れてきました。
夜は11時には寝ているので、以前よりも睡眠時間は増えています。
夜やってた仕事を朝するようにしただけなのですが、ものすごい効率がアップしたと思います。
まだ、気を抜くとギリギリまで寝てしまいそうな時もあるので
習慣にできるよう頑張ります!
寝ます!!
最近、朝型人間になってきました。
会社までDoor to Doorで30分の場所に住んでいるので
今までは8時前まで寝てたのですが、2週間ほど前から6時起きを継続しています。
早く起きて、副業をしています。
夜やるより、圧倒的に集中力が違いますし、後ろも決まっているので
更に集中力が増します。
初めはしんどかったけど、今は慣れてきました。
夜は11時には寝ているので、以前よりも睡眠時間は増えています。
夜やってた仕事を朝するようにしただけなのですが、ものすごい効率がアップしたと思います。
まだ、気を抜くとギリギリまで寝てしまいそうな時もあるので
習慣にできるよう頑張ります!
寝ます!!