こんばんは！
今日も、"健康"についてです。
（ビジネスやってないわけじゃないですよ！）
体脂肪計に乗ってみたところ、本日時点で体重が約７０ｋｇ、体脂肪が約２０％でした。
体脂肪が２０％台に乗ったのが初めてだったので、ショッキング！
冬から食欲がすごかったので、まあ予想はしておりましたが。
ここからがスタートです。
昨秋と比較して体脂肪が３％ほど増えているので
夏ぐらいには昨秋レベルまで戻して、今年の秋には体脂肪１５％切りを目指します。
体重は６６くらいがベストなので、７０ｋｇ ｘ ５％ ＝ ３．５ｋｇ落として
ちょうど良い感じ！
あと、TOEICも今年の秋に久しぶりに受けてみようかなと。
受けるとなると勉強時間をかなり確保しないといけないので正直まだ迷ってますが
今まで無駄にメルマガとか読んでた通勤時間や移動時間を費やせば
ビジネスの時間を確保したままでもなんとかなるかなと。
得点は７５０点必達で！！
ビジネスは、良い感じです。
前から書いてますが利益率が上向いてきています。
特に輸入ビジネスは高利益率利益額の商品が独占販売状態です。
出ては消え、出ては消えていたライバルが消えっぱなしです。
ヤフオク、アマゾン以外の販売チャネルも増やさな！
今日も、"健康"についてです。
（ビジネスやってないわけじゃないですよ！）
体脂肪計に乗ってみたところ、本日時点で体重が約７０ｋｇ、体脂肪が約２０％でした。
体脂肪が２０％台に乗ったのが初めてだったので、ショッキング！
冬から食欲がすごかったので、まあ予想はしておりましたが。
ここからがスタートです。
昨秋と比較して体脂肪が３％ほど増えているので
夏ぐらいには昨秋レベルまで戻して、今年の秋には体脂肪１５％切りを目指します。
体重は６６くらいがベストなので、７０ｋｇ ｘ ５％ ＝ ３．５ｋｇ落として
ちょうど良い感じ！
あと、TOEICも今年の秋に久しぶりに受けてみようかなと。
受けるとなると勉強時間をかなり確保しないといけないので正直まだ迷ってますが
今まで無駄にメルマガとか読んでた通勤時間や移動時間を費やせば
ビジネスの時間を確保したままでもなんとかなるかなと。
得点は７５０点必達で！！
ビジネスは、良い感じです。
前から書いてますが利益率が上向いてきています。
特に輸入ビジネスは高利益率利益額の商品が独占販売状態です。
出ては消え、出ては消えていたライバルが消えっぱなしです。
ヤフオク、アマゾン以外の販売チャネルも増やさな！