こんばんは！
今日は某ファミレスで昼食を取りました。
久々にファミレスで食事をしたのですが、こんなに味付けが濃かった！？
結婚してから外食の頻度が少なくなり、たまに行くと外食の味付けに違和感を覚えます。
独身の頃は毎日こんな食事を取ってたんだと思うとぞっとしますね。
塩分と油分が凄すぎて一食だけで胃が荒れ気味です。
魚と野菜中心のヘルシーな食生活と適度な運動が大切ですよ！！
今日は帰宅後、2店舗目広告の件googleと打ち合わせ、その後はランニング行ってきます！！
Android携帯からの投稿
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塩分と油分が凄すぎて一食だけで胃が荒れ気味です。
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