スイカの日

こんばんはっ

午後イチの訪問先を出た瞬間に

雷雨。

さすが私！雨女！笑笑

台風も接近してますしねー

皆さんの地域は台風対策大丈夫ですか？？

そんな今日 7月27日はスイカの日だそうです！！

スイカの日！？！？

なんじゃそら？？

ハイ、調べてみました

…えーと、なになに？？

スイカのさらなる消費増加を願って生産者が共同して制定。

由来は見た目。黒い縦縞が綱引きの「綱」に見えることから、

なつ(7)のつ(2)な(7)＝「夏の綱」

の語呂合わせから来てるとか。

………

強引過ぎ

ない？？笑笑

どのくらい強引っつーかというと、

このくらい強引。笑笑

そんなsuic……スイカですが、

とんでもないポテンシャルを持っている事をご存知ですか？？

スイカには解熱作用があり、熱中症予防にも一役かってるのは周知のことですね。

では何故、熱中症予防に効果があるのでしょうか？？

実は、スイカの90%は水分から成り、

更にその中には、糖分やMg、CaやKなどミネラルが豊富なんです！

そんなスイカに微量の塩を振ってみると……

なんという事でしょう！！

スポーツドリンクと同じような効果が期待されちゃうんです！！

スッゴいでしょぉ！？最高でしょぉ！？天ッッ才でしょぉ！？！？

夏✖️スイカの方程式は栄養学的にも理にかなってるんですね〜

さてさて、そんなスイカさん。

他にもこんなポテンシャルをお持ちでして。笑

スイカ100gあたりのカロリーは37kcalな上、食物繊維も豊富なので、

ダイエットのリバウンド予防にも効果的！といわれています

さらには

血流改善を促してくれるアミノ酸(シトルリン)が含まれているためむくみ改善効果やビタミン(A,C)やリコピンも多いことから、美肌美白効果も期待されるとか！

こりゃもー、

女子力up⤴︎

しまくりですね！！！グフフ

熱中症予防に！！

夏バテ対策に！！

女子力upに！！

一日200g(推奨量)のスイカパワーで

元気と笑顔いっぱいの夏にしましょー！

最後にマメ知識をもう一つ

そんなスーパーヒーロースイカさん

ワンちゃんにはあまり多く与えないであげてくださいね

http://dogfood-labo.com/tabemono/tabetewaikenai/suika/

私も早速スイカってきまーす

ではでは