普段の仕事は時間が不規則なので、連休があってもいつも睡眠不足なので…寝溜めってできないんでしょうけど、1日は寝てばかりになります。50歳くらいから健康診断のたびに再検査の通知が来て…ガッカリします。最近流行りの医療ダイエット始めたので、昨日は病院にお薬をもらいに行きました。歳をとると本当に痩せれないので、足が悪いのに痛みがひどくなり会社の上司に病院を紹介してもらい決心して行き始めました。1ヶ月で1〜2キロなので良いペースではないでしょうか？美容室にも行って、良い気分です☺️
今日は健康診断と、韓国語のレッスン。そして、美ボディタイプ診断の勉強をしているところなのでテスト勉強してました。1年間で習得するのですが、メイクとカラーも勉強していてボディが一番難しく悪戦苦闘！認定試験も初めて落ちて再試験でした😭
物覚えも悪くなってるので、辛いですね…何度考えても、自信がなく不安になるばかりなので…オンラインでの勉強が中心ですが…来週はスクーリングもあるので楽しみです💕
また、highlightの動画でも見てリフレッシュします。
