ブログ記事一覧|指導者がいない記録が伸び悩んでる高校生が週5日1日2時間の練習で自己の目標を達成しインターハイに出た最強のトレーニング法
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指導者がいない記録が伸び悩んでる高校生が週5日1日2時間の練習で自己の目標を達成しインターハイに出た最強のトレーニング法
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2017/11/28
強くなるためには!!
今回限り!!30名様限定!!強い選手へなるために!!
高跳びに一番重要なトレーニングは○○だ!!
高跳びに○○な筋肉は必要ない⁉
試合前日に○○を食べるといい結果が出る⁉
走り高跳びで言われる○○の重要性とは⁉
踏み切るときに○○をすると跳躍が変わる⁉
助走の○○は自分に合ったものを見つけろ!!
走り高跳びは○○を追い求めてはダメだ!!!
高く跳ぶ秘訣は体を○○して跳ぶ⁉
成長の早い選手は○○をよくする⁉
助走を○○のリズムにするだけで良い助走になる⁉
助走の内傾はなぜするのか?
リード足は○○のために重要!!!
踏切の角度を○○にするだけで跳躍が劇的に変化する⁉
背面跳びをするうえで高く跳ぶのに必要なのは○○をきれいにすること⁉
よく言われるバネとは○○だ!!
自分の体を思うように扱えない人は○○ができていない⁉
どのスポーツにも共通する○○の大切さとは…
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