こんばんは。最近、1日が早く感じます。
クリスマスにはまだ少し早いですが、自分へのプレゼントを買いました。
アロマキャンドルとキャンドルウォーマー（火を使わずにキャンドルを楽しむことができて便利です）とマフラーとルームシューズと靴。
たくさん買いすぎかもしれませんが、ここ数ヶ月、自分をいたわる時間を持てていなかったので、自分への一年のご褒美に買いました。
今日は、モヤっとすることもありましたが、ご褒美のおかげで、そして運動を1時間したおかげで、気分は上向きな日でした。
あなたは自分に何をプレゼントしますか？
モノではなく、時間でも良いかもしれません。休みでも良いし、精神的な余裕でも。
私も、余裕を得るために、とことん自分をゆるめました。引き続き、緩めていきます。
気持ちのゆとりは、時間のゆとりで生まれます。
年末年始、せわしない世の中のエネルギーに流されそうになりますが、自分と向き合う時間を作り、ゆったりと過ごしたいですね。
ふと、そんなことを感じた日でした。
今日のハイヤーセルフからの一言
やりたいことにはチャレンジしたらいい。一度きりの人生は、あなたへのプレゼント。